C’est quoi le tartre et comment l’éviter ?

Le tartre est un problème dentaire fréquent qui touche de nombreuses personnes, même celles qui adoptent une bonne hygiène buccodentaire. Mais qu’est-ce que le tartre exactement ? Comment se forme-t-il et surtout, comment peut-on l’éviter ? Le Centre Dentaire GK de Brossard vous explique tout ce que vous devez savoir pour préserver la santé de votre sourire.

Qu’est-ce que le tartre ?

Le tartre est une accumulation de plaque dentaire qui s’est minéralisée au contact de la salive. La plaque dentaire est une fine pellicule composée de bactéries, de résidus alimentaires et de salive qui se dépose quotidiennement sur les dents. Lorsqu’elle n’est pas bien éliminée par le brossage et la soie dentaire, elle durcit et devient du tartre.

Contrairement à la plaque dentaire, qui peut être enlevée à la maison avec un bon brossage, le tartre est collé aux dents et ne peut être retiré que par un professionnel lors d’un détartrage.

Comment le tartre se forme-t-il ?

Le tartre se forme en plusieurs étapes :

Accumulation de plaque dentaire : après chaque repas, des résidus de nourriture et des bactéries s’accumulent sur les dents.
Minéralisation : si la plaque dentaire n’est pas éliminée rapidement, elle calcifie en raison des minéraux présents dans la salive.
Formation du tartre : en quelques jours, cette plaque minéralisée devient une substance dure et rugueuse qui adhère aux dents et aux gencives.

Le tartre a tendance à se former plus rapidement chez certaines personnes, notamment celles qui ont une salive plus riche en minéraux. De plus, les facteurs qui contribuent à la sécheresse buccale augmentent les risques de voir du tartre se former, puisqu’un manque de salive en bouche favorise les accumulations de plaque dentaire. Pensons ici au tabagisme, à la prise de certains médicaments, ainsi que le vieillissement, qui affecte la quantité et la qualité de la salive.

Pourquoi faut-il éliminer le tartre ?

Le tartre n’est pas seulement inesthétique en raison de son aspect jaunâtre, il représente aussi un risque pour la santé buccodentaire.

Risque de caries : c’est un dépôt bactérien dans lequel prolifèrent les bactéries et qui reste directement en contact avec les dents.
Maladies des gencives : il se forme souvent sous la ligne de la gencive, à la base des dents. Il risque alors de provoquer une inflammation des gencives (gingivite) qui peut évoluer en parodontite, une infection plus grave.
Récession gingivale : sa présence en grande quantité risque d’entrainer le retrait progressif de la gencive et l’exposition partielle des racines dentaires.
Mauvaise haleine : le tartre abrite des bactéries qui dégagent des composés volatils responsables de la mauvaise haleine.

Comment en prévenir la formation ?

Bien que le tartre soit difficile à éliminer une fois qu’il est formé, il est possible de prévenir son apparition avec de bonnes habitudes d’hygiène buccodentaire :

Brossage régulier: brossez-vous les dents, idéalement après chaque repas et avant d’aller au lit le soir, en utilisant un dentifrice fluoré.
Utilisation de la soie dentaire: passez la soie dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque des espaces situés entre les dents et pour prévenir la formation de tartre sous la gencive.
Rince-bouche: un rince-bouche antibactérien peut aider à réduire la formation de plaque et à prévenir la gingivite, surtout si vous êtes à risque.
Alimentation équilibrée: limitez les sucres ajoutés et privilégiez les aliments riches en fibres qui stimulent la production de salive.
Visites régulières : un nettoyage professionnel tous les six mois permet d’éliminer le tartre et de prévenir les problèmes dentaires qui sont associés à son accumulation sur les surfaces dentaires.

Besoin d’un détartrage ? Prenez rendez-vous !

Si vous remarquez des dépôts jaunâtres sur vos dents, ou si vous souffrez de saignements gingivaux, il est grand temps de consulter un professionnel. Un nettoyage professionnel complet, qui inclut le détartrage, s’impose alors pour prévenir les problèmes associés à ce dépôt bactérien.